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奶香红豆燕麦粥

福宝美食网 http://www.lcxygy.cn 2020-01-12 01:15 出处:网络 编辑:




原料:



主料:熟红豆200g、麦片100g、牛奶250ml



配料:大杏仁适量



调料:蜂蜜1大勺



做法:



1、大杏仁切碎,燕麦片。用清水泡软;



2、泡好的买片放入锅中;





2、加入煮熟的红豆;



3、倒入牛奶,煮沸后转小火煮10分钟;



4、稍凉后加入蜂蜜;



5、再撒入杏仁碎即可。





心得分享:



1、燕麦片提前泡软,煮时可节省时间;



2、红豆也可以换做绿豆,一样好吃;



3、稍凉后再调入蜂蜜,以免损失营养成分;



4、除了大杏仁,也可以放入核桃、开心果等其。他坚果。



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