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  • 野苋菜咸粥的做法

    话说上回采回来的野菜,还有一些野苋菜,我们这里称“。银菜”,凉拌是比不上马齿苋,但做咸粥很好。我们对野菜的排名是马齿苋,野苋菜,灰灰菜,灰灰菜一般是不吃的,所以在路边大片的灰灰菜我没采。记得小时候,家里经常做苋菜粥,这边开锅了,那边到院里或院外揪一把野苋菜叶,洗洗放锅里,多。新鲜啊。经常连饭也不吃了,一碗接一碗的喝,小 [详细]

    2019-08-17 07:16 分类:粥的做法
  • 南瓜小米营养粥的做法

    说起小米,人人都知道它绝对是个好东西。中医认为,小米有清热解渴、健。胃除湿、和胃安眠等诸多功效。而南瓜具有解毒、保护保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低。血糖、消除致癌物质及促进生长发育等作用,益处多多。今。天上一款营养价值超高的粥—。—南瓜小米。粥,特别适合像我这样正处于身体恢复期的人食用,当然,给宝贝食用的话也是 [详细]

    2019-08-07 11:12 分类:
  • 甜糯南瓜粥的做法

    甜糯南瓜粥 原料:南。瓜,糯米做法:南瓜去瓤,削皮,切丁备用 使用厚一点的煮锅,薄的容易糊底开水下入糯米,熬煮10分钟后下入南瓜丁大火烧开,转为。小火,不断搅拌,用勺子将南瓜丁压碎可以加入适量的冰糖  。  [详细]

    2019-06-29 11:48 分类:
  • 养胃小米南瓜粥的做法

    所用食材:南瓜150克、小米50克、水适量分量:2人份准备时间:10分钟,制作时间:30分钟 做法:1、准备好南瓜和小米备用2、锅中加适量水,接通电源开始烧水3、烧水的时候,把南瓜去皮、去瓤,切成1厘米见方的小块,小米用清水淘洗2-3遍4、锅中水烧开后,把小米倒入锅内,再把南瓜倒进去5、大火烧开,改为小火煮20分钟左右6 [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:粥的做法
  • 骨汤粥的做法

    骨汤粥材料:大米(最好用东北大米)50克、猪骨汤500克做法:1、将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎,这么做一是为了使粥更粘稠、米粒更碎适合宝宝吞咽,二是可以节省煲粥的时间,广东传统煲粥用的就是米碎,给大人煲粥时大家也可以尝试用米碎,这样煲出的粥会更细腻绵绸。2、猪棒骨用水焯过后加水和姜片煮开,转小火煲40分钟至汤色发 [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:粥的做法
  • 青菜瘦肉粥的做法

    青菜瘦肉粥原料:剔骨肉一包青菜大米三把(或者剩米饭一碗)配料:胡萝卜碎玉米粒姜末高汤一碗调料:盐胡椒粉做法:1,原料图。2,煮扇。骨的汤。3,扇骨上剔下来的肉,特别香,这一碗我分三份装起来了。4,米淘洗干净,加两碗水和一碗高。汤煮开。加入肉碎,姜泥。再次煮到粘稠。5,加入玉米和胡萝卜,盐,胡椒粉。搅拌均匀,煮开。6,拔 [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:粥的做法
  • 胡萝卜豆腐粥的做法

    胡萝卜豆腐粥原料:胡萝卜,豆腐,大米配料:芹菜,香。菜,盐做法:1:大米淘洗干净,用清水浸泡备用 2:胡萝卜、豆腐切丁,芹菜、香菜切末3:大米加入适量水煮。开,放胡萝卜丁、豆腐丁转中火煮4:煮至米粥粘稠。时。放芹菜末、香菜末略煮,加盐。调味即可  上一篇:山药百合粥 下一篇:山药红枣粥 [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:粥的做法
  • 红芋花生稀饭的做法

    吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低。得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的。作用。红芋花生稀饭原料:红芋一个,花生100克配料:面粉糊一碗做法:1.准备食材红芋一个,花生100克... [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:粥的做法
  • 黄金玉米粥的做法

    黄金玉米粥原料:玉米粒200g,水1000g,食用碱少许。做法:1、电压力锅里加入三碗水大约1000g。2、把玉米粒洗净放入电压力锅,并加入少许食用碱。3、把压力锅的旋钮转到头,也就是最长时间,这样周才能好喝。然后该干嘛干嘛。  上一篇:四季豆粥 下一篇:核桃芝麻燕麦粥 [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:粥的做法
  • 南瓜银耳粥的做法

    南瓜银耳粥材料:南瓜适量香米2把银耳2朵调料:蜂蜜适量做法:1、准备好食材。南瓜去皮、洗净、切小块。2、银耳提前泡发;洗净沥干水分备用。3、糯米洗净,同银耳一起放入锅中;加入适量冷水,大火煮开,中火慢煮20分钟。4、倒入南瓜,煮10分钟。5、煮好的糯米粥,稍稍焖一会;盛入碗中,加入适量蜂蜜,拌匀食用。    [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:粥的做法