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  • 蒸鸡蛋羹

    食材鸡蛋2个、凉开水约5汤匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙(1m。l)  做法1)鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。 2)加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。 3)用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光 [详细]

    2020-01-05 11:33 分类:
  • 五指毛桃猪骨汤,健脾开胃、清肝润肺

    五指毛桃并不是桃子,而是一种果实成熟后长得像毛桃的植物,也是常用的草药之一,有很多的保健功效,非常适合。用来煲汤。无论是何季节什么人群都可食用,常食还可提高机体免疫力,营养价值极高 五指毛桃猪骨汤食材明细:主料:猪骨辅料:五指毛桃调料:盐制作步骤:1.将五指毛桃洗净后切好,浸泡一刻钟2.将猪骨汤切块,在沸水中焯烫后捞出3 [详细]

    2020-01-02 01:43 分类:家常煲汤
  • 过生日吃:番茄鸡蛋面的做法

    食材明细:主料:面条适量 大虾两只 鸡蛋一个 油菜一棵 西红柿一个 配料:葱适量 。姜适量 辅料:盐适量 香油适量 制作步骤:1.材料如图2.葱姜切碎3.大虾去壳,留一部分虾尾4.划开虾背,去掉泥线5.油菜洗净6.鸡蛋打散备用7.西红柿用开水烫一下,去皮,切成小块8.锅中倒入油,放入虾壳,用小火炸出虾油,然后捞出9.放入葱姜 [详细]

    2020-01-02 01:43 分类:家常煲汤
  • 清蒸鸡蛋羹

     材料 鸡蛋200克,调料:盐2克,白砂糖2克 做法 1.将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出;2.将锅置于旺火上,放入清水,加。入白糖、精盐烧制;3.待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。  :食物相克:。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。  [详细]

    2020-01-01 01:47 分类:
  • 猪蹄炖花生的做法,怎么做好吃-猪蹄炖花生的功效

    猪蹄炖花生介绍:花生学名为落地。花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚果”、“绿色牛奶”和“素中之荤”的。美称。红枣,枣呈长圆形,晒干或烘干,以肥大甘美者为良,故有红枣、大枣、干枣、美枣、良枣诸名。花生香糯、猪蹄柔。滑,配上红枣,是一道滋补补血养颜催乳的靓汤。猪蹄炖花生的材料:主料:花生米100克、大枣10 [详细]

    2019-12-30 11:01 分类:
  • 黑豆莲藕鸡汤的做法

    为了容易炖熟,我们通常会将鸡肉切块再煮,但是整只鸡炖营养才。不容易流失,如果怕炖不熟的话可以使用电力高压锅,炖的时。间长一点。就可以了,不过炖全鸡也有个缺点,就是味道不容易烧进去,比较清淡,喜欢重口味的朋友可以放点佐料在鸡肚内,还是可以适当增加点味道的黑豆莲。藕鸡汤食材明细:主料:全鸡辅料:黑豆莲藕红枣葱段姜片调料:盐 [详细]

    2019-12-28 02:43 分类:家常煲汤
  • 美容养颜汤 银耳莲子红枣糖水

    乐扣乐扣杯素食料理----雪莲子银耳红枣糖水皂角仁有个雅名叫雪莲子,物如其名哦,泡发后的皂角仁粒粒饱满晶透。看得我那叫一个喜欢哦。皂角仁“煮熟,糖渍食之,疏导五脏风热壅,核中白肉,入治肺。药,和血润肠,明目益精”,所以便秘人士一定不可错过!今天我送上的皂角仁。变身美食是“银耳。红枣雪链子糖水”美容,养身,又养颜哦。也。 [详细]

    2019-12-28 12:15 分类:家常煲汤
  • 汤鲜味美、健脾养胃的鸭血粉丝汤做法

    鸭血可是好东西,它有补血和清热解毒的功。效,而作为最著名的鸭血粉丝汤更是风靡于南京的大街小巷。今天我就教大家做这道汤鲜味美、清新适口的鸭血粉丝汤。鸭血粉丝汤材料明细:主料:鸭血辅料:粉丝鸭胗鸭肝鸭。肠芹菜调料:香葱制作步骤:1.在锅里倒入少量油,放入姜丝、鸭胗、鸭肝,倒入大量水,放入鸭肠、盐、糖2.把粉丝放于漏勺中在锅 [详细]

    2019-12-25 05:01 分类:家常煲汤
  • 养颜美容的黄瓜竹笋汤的做法

    每年夏天,我都喜欢在吃完晚饭后吃一根黄瓜,养颜美容还抗衰老呢。黄瓜烧汤也有同样的功效,再放点竹。笋,清热化痰,是夏季一道很清凉的汤水。不过竹笋比较辣,烧。汤前一定要先放在开水中汆烫一下。黄瓜竹笋汤食材明细:主料:竹笋黄瓜辅料:葱花调料:清汤盐植物油鸡精制作步骤:1.将竹笋和黄瓜。切片备用2.热锅热油,放入葱花,爆香后倒 [详细]

    2019-12-25 05:01 分类:家常煲汤
  • 猪肝蛋汤

    材料猪肝200克,鸡蛋1个,葱。5克,姜5克,盐3克做法1,猪肝200克用水洗净,泡水30分钟备用2,切成片3,鸡蛋一个放在碗里打散4,葱切末,姜切丝5,锅中放水,水开后,放油10克6,将鸡蛋慢慢地倒入锅中,搅拌开7,放入葱姜8,倒入猪肝9,猪肝变色后,放入盐,关火。后闷5分钟即可起锅. [详细]

    2019-12-25 01:05 分类:家常煲汤
  • 怎么做西红柿牛肉汤

    很多朋友喜欢问怎么做西红柿牛。肉汤,下。面就是介绍如。何做的。原料:牛肉1000g、番。茄黄豆425g1罐、西红柿。4个、洋葱1个、番茄酱300g、盐10g。西红柿牛肉汤做法:1、牛肉飞水,再用热水冲干净。2、倒入一。罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西。红柿切块,淋。入番茄酱。3、一次加足热水,大火熬开。后保持10分钟,转小火 [详细]

    2019-12-25 11:13 分类:
  • 鱼头豆腐汤

    食材:鱼头,鱼尾,豆腐,玉子菇,胡椒粉,油,盐,醋,料酒做法:1、玉子菇清洗干净,撕成小块;豆腐清水浸泡,切成小块。2、鱼头、鱼尾。清洗干净,沥。干水分;姜葱蒜切好。3、锅里放油,烧热,放入姜葱蒜,爆炒出香味,放入鱼头和鱼尾,煎黄。4、锅里加入足够的开水,烧开之后,放入豆腐,适量的料酒,盐,玉子菇,炖20分钟。5、最后 [详细]

    2019-12-24 09:45 分类:家常煲汤
  • 菊花绿豆糖水

    材料野菊花,绿豆,核桃仁,红糖做法1.将野菊花、绿豆、核桃。仁冲洗赶紧2.。锅放水烧开,放野菊花煮2。分钟,将野菊花。捞出3.将绿豆、核桃放入锅中煮开,改小火。煮1小时4.当绿豆、核桃。煮烂时,根据。个人喜欢加糖,再。煮10分钟即可小诀窍:杭白菊又称甘菊,是我国传统的栽培药用植物,是浙江省八。大名药材“浙八味”之一。经 [详细]

    2019-12-24 06:21 分类:家常煲汤
  • 芡实莲子煲老鸭 健脾祛湿汤

    小窝是一个生长在80后尾端90后前端的女孩,常常老。是被误认你不会持家你只会败家,你不会省钱你只会花钱,更别想会下厨!我直接用无视眼光,瞄一下....我很非常讨厌和厌恶这样说法,我要成为会持家很会下厨的80后小窝!我要大显身手秀低调先露露小脸.....三月大地回春,万物复苏,霪雨菲菲,连月不开。在广东是极其讨厌,晾着的 [详细]

    2019-12-23 06:32 分类:家常煲汤
  • 番茄牛肉汤

    俗话说7月夏天尾,8月。秋天头;转眼其实已经立秋,虽然天气还不是很凉爽,但是偶尔阵阵的秋雨已经带来不时的凉爽。天气咯。这个时候当然要偶尔吃点肉(观众:“神马,你哪里是偶尔呀?!”我:丢锅铲~)我们。俗称的贴秋膘,其实并不是说,真要从立秋开始就吃成一个胖纸..。而是。再天气渐渐。转凉的时节,偶尔吃些温润的食物,增强体质, [详细]

    2019-12-23 06:02 分类:
  • 海带萝卜排骨汤

    海带有“长寿菜”、“含碘冠。军”的美誉。海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。萝卜含有能诱导人体自身产。生干扰素。的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有 [详细]

    2019-12-23 01:03 分类:家常煲汤
  • 游子老鸭粉丝汤

    游子老鸭粉丝汤游子老鸭粉丝汤制作背景:早前逛七浦时,偶听朋友介绍说好吃……便去排长队买了吃。。。。。第一口下去便一?不可收拾了啊哈哈哈!真的好好吃哦想著就流口水…它在上海有好多?矸值?了好多年了??《美食指南》也介????]吃?的一定要去尝常哦^^ 游子老鸭粉丝汤怎么做才好吃?家常煲汤网提示您,其实游子老鸭粉丝汤的做法 [详细]

    2019-12-22 12:25 分类:
  • 椰浆蘑菇浓汤

    作为素食者,椰浆是我们。经常使用的奶油替代品。而且对我这椰子控来说,椰浆的味道绝。对胜过奶油好多。。这道椰浆蘑菇浓汤是我非常喜欢的改良版西餐,把奶油用椰浆替代,煮出来的汤清香浓郁。第一次喝的时候就彻底爱上,这味道让人非常难忘。我想,非素食者也会喜欢这道椰香四溢的。汤。椰子控们,试试吧!椰浆蘑菇浓汤材料:口蘑3个,素火腿 [详细]

    2019-12-21 01:48 分类:家常煲汤
  • 青木瓜猪蹄汤,美容养颜

    猪蹄营养丰富,煲汤可以防治皮肤干燥、增强皮肤弹性,起到养颜美容的功效,而青木瓜我们都知道有丰胸的作用,除此以外还能润滑肌肤。这道青木瓜猪蹄汤不仅好吃,还能帮助消化,特别适合想要丰。胸和润肤。的女性青木瓜猪蹄汤食材明细:主料:猪蹄辅料:青木瓜黄豆调料:盐制作步骤:1.青木瓜去皮去籽后切块。黄豆放在水中浸泡3小时2.将猪蹄 [详细]

    2019-12-19 07:17 分类:家常煲汤
  • 鲜虾鱼头丝瓜汤,清热解毒、养颜美容

    丝瓜汤是夏季必不可少的一道菜,它有清热解毒、养颜美容的功效,但是单单只是丝瓜会不会觉得有点单调呢。下面我要介绍的这丝瓜汤是放了虾和鱼头的,鱼头可以提鲜,让汤汁更美味,而虾则是增加了汤水的营养,对人体有滋补的。功效 鲜虾鱼头。丝瓜汤食材明细:。主料:丝瓜辅料:虾鱼头姜调料:料酒盐制作步骤:1.热锅热油,放入丝瓜炒至发软2. [详细]

    2019-11-13 05:16 分类: