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  • 木瓜玉米花生生鱼汤的做法

    木瓜玉米花生生鱼汤材料:生鱼1条,木瓜、玉米、淮山、花生米、枸杞各适量调。味料:盐少许,姜2片木瓜玉米花生生鱼汤的做法1.生鱼宰杀治净,切段;木瓜去皮去籽,切块;玉米洗净切段;淮山去皮,切片;花生米、枸杞洗净。泡软。2.将所有材料。放入汤煲中,加适量清水,烧开后用中火炖2小时。3.加入姜片,再煲30分钟,调入盐即可。此 [详细]

    2020-01-24 10:01 分类:
  • 奶汤黑鱼煲的做法

    牛奶是人体钙的最佳来源,而且牛奶中的钙磷比例非常合适。将牛奶与营养。丰富的黑鱼一同入汤,非常适合儿童食用。奶汤黑鱼煲材料:黑鱼肉200克,白菜叶120克,鲜奶适量调味料:盐3克,鸡精4克奶汤黑鱼煲的做法1、将。黑鱼肉洗。净切薄片,白菜叶洗净。2、锅上火倒入鲜奶,调入盐、鸡精,下入鱼片、白菜叶煲至熟即可。适。合人群:儿童 [详细]

    2020-01-19 07:24 分类:
  • 胡萝卜苹果精力汤的做法

    胡萝卜生吃虽然不能更好地吸收胡萝卜素,但是水溶性维生素和其他矿物质不被破坏,更好地吸收,可是生吃胡萝卜很多朋友估计一想到就觉得难以下咽吧,那就来仔细看看我今天要推荐的这款胡萝卜苹果汁吧,绝对让您喝。了还想喝......我的这款胡萝卜苹果精力汤,用了胡萝卜和苹果,还加了核桃、芝麻、杏仁,还添加了一点酸酸甜甜的蔓越莓干,是 [详细]

    2020-01-08 12:36 分类:
  • 海带炖肉的做法

    海带炖肉原料:水发海带250克,带皮五花肉300克,花生油。25克,白糖25克,清汤500克,八角1个,花椒10粒,葱段10克,姜。4片,酱油25克,盐3克,米醋。5克,味。精2克。海带炖肉的做法:将水发海。带洗净,切成菱形片。备。用;带皮五花肉刮洗干净,切成大块,放沸水锅。内煮几分钟,捞出控净水分。锅置火上,放花生油 [详细]

    2019-12-20 10:30 分类:儿童煲汤
  • 儿童胡萝卜骨头汤的做法

    食材明细大棒骨,胡萝卜1.大棒骨先洗干净。2用水泡半个小时以上,中间表忘记换水。3大棒骨凉水下锅。4煮开以后,保持大火沸腾,随时。撇干净浮沫,撇干净以后加入葱段和姜一片、胡萝卜。5整个过程一直保持中火沸腾,直至汤变成奶白色,该小火继续炖1个小时。6一锅浓浓的骨头汤就是这么炼成的,很简单吧。爱宝宝小贴士:PS1:炖汤的时 [详细]

    2019-12-19 08:26 分类:儿童煲汤