福宝美食网
  • 家常美食网 冬日晴暖须话茶 茶疗小偏方

    冬日。晴暖须话茶茶疗小偏方也许我们的生活中,太多咖啡、可乐、红酒,茶叶这样中国传统的东西,被我们日渐淡漠,有是喝茶也只喝流水线上灌。制的红。茶、绿茶,真正的茶的滋味离我们已经越来越远了。其实经。常喝茶会带来意想不到的好处,尤其是冬天。北京吴裕泰茶庄的专家推荐我们在这个冬天,不妨可以试着喝喝下面几种茶,看看和可乐、咖。啡 [详细]

    2019-12-08 04:02 分类:茶文化
  • 家常美食网 夏天防晒一定要多吃它!五分钟快手菜,好吃又下饭,手把手教会您

    上。次小编做了道番茄炒花菜,引得不少读者在文章下留言说番茄炒包菜也很好吃。的确番茄是难得的百搭食材,它营养丰富,酸甜开胃,味道鲜美,荤素搭配皆可。更重要的是,番茄中内含丰富的番茄红素,既能阻挡紫外线对皮肤造成的伤害,是女性朋友最佳的天然防晒霜,多吃它就不用再去市面上购买购买昂贵的防晒霜来美白肌肤了。不过要记住,番茄只有 [详细]

    2019-09-29 10:03 分类:食疗食补
  • 家常美食网 烤肉串的做法

    怎么做烤。肉串好吃?需要哪些食材?家常美食网「杉妈苹果」老师为您提供烤肉串的家常做法大全。,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味烤肉串。工艺:烤,难度:初级入门,人数:3人份,口味:香辣味,准备时间:数小。时,烹饪时间:做烤。肉串所需食。材:主料:猪肉350克调料:食盐1茶匙,酱油1汤匙,生抽1汤匙,淀粉2汤匙,胡椒粉1 [详细]

    2019-12-14 02:38 分类:增肥食谱
  • 家常美食网 京酱肉丝拌豆腐的做法

    怎么做京酱肉丝拌豆腐好吃?需要哪些食材?家常美食网「美食杰」老师为您提供京酱肉丝拌豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味京酱肉丝拌豆腐。工艺:其它工艺:,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味:,准备时间:未知,烹饪时间:未知做京酱肉丝拌豆腐所需食材:主料:葱3g,内酯豆腐1盒调料:甜面酱适量,调和油适 [详细]

    2019-12-14 10:35 分类:增肥食谱
  • 生滚鲜鱿鱼粥的做法

    生滚鲜鱿鱼粥以前在家妈妈经常做,在我们家颇受欢迎,特别是其具有补血,滋阴养胃的功效,明目调理,很适。合接触电离辐射人员的营养粥,也是夏季具有养生调理的养生粥,实在是受广大人的喜好。其做法简单,但怎么做生滚鲜鱿鱼粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道生滚鲜鱿鱼粥吧 材料:鲜鱿鱼、冬菜、米、香芹 [详细]

    2019-11-22 05:09 分类:
  • 野苋菜咸粥的做法

    话说上回采回来的野菜,还有一些野苋菜,我们这里称“。银菜”,凉拌是比不上马齿苋,但做咸粥很好。我们对野菜的排名是马齿苋,野苋菜,灰灰菜,灰灰菜一般是不吃的,所以在路边大片的灰灰菜我没采。记得小时候,家里经常做苋菜粥,这边开锅了,那边到院里或院外揪一把野苋菜叶,洗洗放锅里,多。新鲜啊。经常连饭也不吃了,一碗接一碗的喝,小 [详细]

    2019-08-17 07:16 分类:粥的做法
  • 家常美食网 秋季男人饮食保养谨记3预防

    秋。高气爽,气候宜人。然而,记者从临床门诊获悉,近两个星期前来就。诊的男性病人有增多的趋势,大多数是前列腺疾病和。性功能障碍的病人。同时,因为季节的关系,更多的男子担心秋燥和秋膘的袭击。专家认为这些疾患其。实可以一起进。行预防。教你煮。秋季养颜汤防衰:多饮水多排尿入秋天气变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以 [详细]

    2019-12-01 11:58 分类:秋季饮食
  • 家常美食网 秋季补水多吃葡萄

    早起饮一杯淡盐水,晚上临睡前饮一杯蜂蜜水,既可补充水分、润肠通便,又能防止秋燥引起的大便干结。除了直接补充水分,还要多食用芝麻、糯米、萝卜、百合、莲子,以及梨、苹果、葡萄、山楂等性质平和且含水分较多的甘润食物,从而起到滋阴养肺的作用,避免干燥气候对人体产生的伤害。葡萄不仅富含大量的水和糖类,极易被人体吸收,还具有促进血 [详细]

    2019-11-28 02:28 分类:秋季饮食
  • 鲜虾鱼头丝瓜汤,清热解毒、养颜美容

    丝瓜汤是夏季必不可少的一道菜,它有清热解毒、养颜美容的功效,但是单单只是丝瓜会不会觉得有点单调呢。下面我要介绍的这丝瓜汤是放了虾和鱼头的,鱼头可以提鲜,让汤汁更美味,而虾则是增加了汤水的营养,对人体有滋补的。功效 鲜虾鱼头。丝瓜汤食材明细:。主料:丝瓜辅料:虾鱼头姜调料:料酒盐制作步骤:1.热锅热油,放入丝瓜炒至发软2. [详细]

    2019-11-13 05:16 分类:
  • 乌鸡鹌鹑蛋汤

    乌骨鸡的营养价值本身就要比一般的鸡丰富,而且作为家常菜也无需加入一些滋补的中药,如果特地想要补身体的话可以在其肚子里加入一些中药,这个可以根据自己的情况而定,然而放些中药多多少少会有点味道,只要放点豆类就可以除中药味了乌鸡鹌鹑蛋汤食材明细:主料:乌骨鸡辅料:鹌鹑蛋香菇姜葱调料:白。胡椒盐制作步骤:1.锅里放入鹌鹑蛋和水 [详细]

    2019-10-17 08:54 分类:
  • 家常美食网 拳打肯德基脚踢麦当劳:平底锅煎薯角的做法

    怎么做拳打肯德基脚踢麦当劳:平底锅煎薯角好吃?学。做拳打肯德基脚踢麦当劳:平底锅煎薯角需要哪些食材?Meggy跳舞的苹果老师为您提供拳打肯德基脚踢麦。当劳:平底锅煎。薯角的家常做法图解,让零。厨艺菜鸟也能做出可口美味的拳打肯德基脚踢麦当劳:平底锅煎薯角。要说土豆啊,可是咱们平时餐桌上最常见的根茎类食物了。土豆不但物美价 [详细]

    2019-12-14 10:35 分类:私家菜
  • 家常美食网 手撕鸡肉的做法

    怎么做手撕。鸡肉好吃?需要哪些食材?家常美食网「hlybb」老师为您。提供手撕鸡肉的家常做法大全,只要按。照图文步骤,菜鸟都能做出美味手。撕鸡肉。工艺:拌,难度:未知,人数:未知,口味:家常味,准备时间:未知,烹饪时间:做手撕鸡。肉所需食材:主料:鸡腿4个,大蒜适量,香菜适量,花生碎适量辅料:盐。适量,酱油适量,蚝油适 [详细]

    2019-12-14 10:32 分类:家常菜
  • 家常美食网 自制寿司的做法

    本食谱来自【木晚颜】老师分享的自制寿司的做法,所属分类:主食、寿司、便当、午餐、朋友聚餐、户外。野炊、幼儿食谱,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级)。做自。制寿司所需食材:主料:寿司专用海苔若干,鸡。蛋两个,黄瓜一根,胡萝卜一根,火腿肠一根,番茄酱,沙拉酱,肉松自制寿司的做法步骤:1.准备好所有材料2. [详细]

    2019-11-25 10:47 分类:日本料理
  • 家常美食网 蒸酿黄瓜的做法

    蒸酿黄瓜做法简单是。美国食。谱的常。见菜,不一定要看蒸酿。黄瓜视频。才能学。会,但怎么做。蒸酿。黄瓜最好吃,跟着家常美食网的。做法图解来做这道蒸酿。黄瓜吧。蒸酿黄瓜的食材和调料:黄瓜猪肉姜葱蛋清淀。粉料酒鸡。粉盐白胡椒粉生抽香油教。您蒸酿黄瓜的家。常做法,如。何做蒸酿黄瓜才。好吃一、将黄瓜洗净,切成小段二、用小刀把黄瓜 [详细]

    2019-11-23 09:57 分类:美国食谱
  • 家常美食网 不用油炸的肯德基鸡翅根的做法

    怎么做不用油炸的肯德基鸡翅根好吃?学做不用油炸的肯德基鸡翅根需要哪些食材?家常美食网叶子的小厨老师教你轻松。做出好吃好看的不用油炸的肯德基鸡翅根。本食谱来自【叶子的小厨】老师分享的不用油炸的肯德。基鸡翅根的做法。所属分类:肉类,鸡,;需要烹饪时间:30-60分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人。群。均可食用。 [详细]

    2019-12-12 03:07 分类:鸡翅
  • 家常美食网 红酒黑椒猪排的做法

    浪漫的晚餐可以用上这道红酒黑椒猪排哦,很诱人吧红酒黑椒猪。排的主料:猪里脊肉(适量)红酒黑椒猪排的调料:红酒(适量)芝麻(适量)淀粉(适量)糖(适量)鸡精(适量)大蒜(适量。)盐(适量)香油(适量)色拉油(适量)生抽(适量)做红酒黑椒猪排所需厨具:平底锅红酒黑椒猪排的做法图解步骤1.猪里脊肉洗净切大片。2.加入淀粉,生 [详细]

    2019-12-04 12:46 分类:里脊
  • 兰香子银耳莲子羹

         兰香子的学名为明列子,又称罗勒籽。兰香子为一种叫“山香”植物(又。名叫明列子,兰香,香菜,光明子,罗勒籽)之成熟果实,其大小如芝麻,内含于果实中,颗。粒饱满圆润,在东南亚曾一度被认为是稀有的中药;在山粉团(BASIL)的众多品种中,于2001年更进一步研。究推出采用新品种,摒弃粘稠状会结块、黑咖啡色的扁平种子,采用 [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:银耳莲子羹
  • 黄豆芽胡萝卜粉丝煲的做法

    虽说是一个素煲,但是史云生原汁上汤选用了大骨、鸡等为原料,制作的汤已经是非常的鲜了。用这样一个荤汤配上富含维生素A的胡萝卜,以及富含植物蛋白和。大豆异黄酮的黄豆芽,对于冬季的进补也是作用不小的哦。我们这里也把胡萝卜称作小人参,可想而知,其作。用不凡了。黄豆芽胡萝卜粉丝煲 主料:胡萝卜2根、黄豆芽200克、粉丝一块配料:史 [详细]

    2019-06-15 06:54 分类:粉丝煲
  • 玉米大骨汤的做法

    材料主料:玉米 辅料:大骨 调料:小蒜,生姜,醋,花椒8粒做法1、大骨洗净宰断,入锅加清水煮沸去血水捞起沥水。 2、生姜洗净切片。 3、锅内加入适量水,加小蒜、生姜、花椒和大骨,旺火烧开后去掉水面泡沫,加玉米转为小火慢慢炖熟出锅装盘。 [详细]

    2019-11-27 02:28 分类:汤类大全
  • 红糖红枣桂圆煮蛋的做法

    原料:红枣、桂圆、鸡蛋。做法:1、备鸡蛋,红枣,桂圆,红糖。2、桂圆去壳,3、锅里放清水烧开,放进红枣和桂圆,4、放进红糖,5、放进煮熟的鸡蛋。6、煮五分钟即成。7、好甜的红枣桂圆蛋。 [详细]

    2019-11-24 01:59 分类:
  • 家常美食网 自制肯德基玉米沙拉的做法

    怎么做自制肯德基玉米沙拉好吃?学做自制肯德基玉米沙拉需要哪些食材?家常美食网为。您提供自制肯德基玉米。沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味自制肯德基。玉。米沙拉!自制肯德基玉米沙拉的介绍:中午在KFC吃了个玉米沙拉,觉得味道不错,但是。那个贵啊,小小一盒就6块5。好吧,回家自。己动手去,还把盒子拿了回 [详细]

    2019-12-14 10:32 分类:玉米
  • 家常美食网 芙蓉桂笋的做法

    芙蓉桂笋的做法简单是竹笋做法大全的常见菜,不一定要看芙蓉桂笋视频才能学会,但怎么做芙蓉桂笋最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道芙蓉桂笋吧。芙蓉桂笋的食材和调料:桂竹笋1斤,蒜头6粒,辣椒2条,葱2支,鸡蛋2个,五花肉150g,糖1大匙,盐1茶匙,酱油1大匙,味精1茶匙教您芙蓉桂笋的家。常做法,如何做芙蓉桂笋才好吃1. [详细]

    2019-12-12 03:09 分类:竹笋
  • 家常美食网 鸡腿拌的做法

    怎。么做鸡腿拌好吃?需要哪些食材?家常美食网「瓶子1318」老。师为您提供鸡腿拌的。家常做法大全,只要按照图文。步骤,菜鸟都能做出美味鸡腿拌。工艺:拌,难度:未知,人数:未知,口味:酸辣味,准备时间:未知,烹饪时间:做鸡腿拌所需食。材:主料:鸡腿1个,杭椒6个,小米椒3个,葱1块,香菜2棵辅料:耗油1勺,蒜。3颗,陈醋 [详细]

    2019-12-14 10:35 分类:小儿营养不良食谱
  • 家常美食网 红枣枸杞版粗粮豆渣窝窝头的做法

    怎么做红枣枸杞版粗粮豆渣窝窝头好吃?需要哪些食材?家常美食网「畏惧水的杯子」老师为您提供红枣枸杞版粗粮豆渣窝窝头的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红枣枸杞版粗粮豆渣窝窝头。家里经常打豆浆,过滤出来的豆渣倒掉觉得很可惜,不过滤的豆浆又喝不下去,所以研究着豆渣怎么再利用,尝试过多种版本,最喜欢的还是这种甜口 [详细]

    2019-12-14 10:35 分类:小儿营养不良食谱
  • 家常美食网 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法

    怎么做蒜蓉粉丝蒸娃娃菜好吃?需要哪些食材?家常美食网「萍儿WOYGN」老师为您提供蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蒜蓉粉丝蒸娃娃菜。工艺:蒸,难度:未知,人数:未知,口味:蒜香。味,准。备时间:未知,烹饪时间:做蒜蓉粉丝蒸。娃娃菜所。需食材:主料:娃娃菜1棵,粉丝1把,蒜两个,生姜少量 [详细]

    2019-12-14 10:35 分类:产妇菜谱
  • 家常美食网 白果薏米腐竹糖水的做法

    怎么做白果薏米腐。竹糖水好吃?学做白果薏米。腐竹糖水需要哪些食材?家常美食网O。o妖妖o老师为您提供白果薏米腐竹糖水的家常做法大全,只。要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白果薏米腐。竹糖。水。工艺:煲,难度:新手尝试,人数:4人份,口味:其它口味:,准备时间:30分钟,烹饪时间:做白果薏米腐竹糖水所需食材:主料:鲜白果3 [详细]

    2019-12-14 10:32 分类:下酒菜
  • 家常美食网 乐山嫩豆花的做法

    。乐山嫩豆花自从看了《舌尖上的中国2》后,那个乐山嫩豆花就馋得我直流口水,爱美食。的人中毒之深不能自拔,哈。哈。另一个原因,就是这个属于家乡的美食让我对家乡更。加思念,更怀念小时候母亲给我们做的那一锅豆花,那时一家人围着锅,美美地享受豆花的场景历历在目......曾经用白醋和内酯做过豆腐,还没有用卤水做过豆腐,可这乐山 [详细]

    2019-12-14 10:35 分类:青少年食谱
  • 家常美食网 菠菜豌豆煎蛋饼配秋葵纳豆的做法

    怎么做菠菜豌豆煎蛋饼配秋葵纳豆好吃?需要哪些食材?家常美食网「茱莉娅的视界」老师为您提供菠菜豌豆煎蛋饼配秋葵纳豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味菠菜豌豆煎蛋饼。配秋葵纳豆。一日之际在于晨。每个阳光明媚的早晨,我们可以做的事情有许多。我们可以在公园里晨跑,听鸟鸣的声音,感受四季细微的变化;可以打开阅读灯 [详细]

    2019-12-14 10:32 分类:学龄期儿童食谱
  • 君之烘焙网 吐司披萨的做法

    营养美。味快手早餐,自从自己开始学烘焙,学做饭后,已经不愿意吃外面的饭了。只要。15分钟左右,就可以自己制作。美味可口又营养的早餐,再配杯鲜奶或果汁。最是享受了吐司披。萨的主料:吐司(3片)蕃茄沙司(3。大勺)丘。比黄瓜酱(3勺)水果玉米(一大把)小烤肠(适量)做吐司披萨所需厨具:电烤箱吐司披萨的做法图解。步骤1.准备 [详细]

    2019-11-23 09:57 分类:
  • 君之烘焙网 培根芝士面包卷的做法

    本烘焙食谱来自【静默成诗】老师分享的培根芝士面包卷的方子,所属分类:烘焙、面包、烤箱食谱,需要烘焙时间:1小时以上,烘焙难度:切墩(初级)。能量满满的培根芝士面包,让人吃了还想吃,欲罢而不能。30l的烤箱自带烤盘,中型纸杯12个。----2014.12.19培根芝士面包卷的制作材料:主料:高筋面粉180g,土鸡蛋1个, [详细]

    2019-11-19 05:19 分类:
  • 家常美食网 老人小孩儿都喜欢—猪肉胡萝卜鸡蛋卷的做法

    怎么做老人小孩儿都喜欢—猪肉胡萝卜鸡蛋卷好吃?学做老人小孩儿都喜欢—猪肉胡萝卜鸡蛋卷需要哪些食材?静默成诗老师为您提供老人小孩儿都喜欢—猪肉胡萝卜鸡蛋卷的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的老人小孩儿都喜欢—猪肉胡萝卜鸡蛋卷。猪肉胡萝卜鸡蛋卷胡萝卜营养丰富,还能补肝明目,但是很多孩子不爱吃,做家长的颇为头疼。其 [详细]

    2019-11-27 12:43 分类:自汗盗汗食谱
  • 家常美食网 核桃兔丁的做法

    核桃兔丁的做法简单是健忘食谱里的常见菜,但怎么做核桃兔丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着美食菜谱网来做这道核桃兔丁吧菜系及功效:江西菜健忘食谱益智补脑食谱高血压食谱工艺:滑炒核桃兔丁的制作材料:主料:兔肉300克,核桃200克辅料:鸡蛋清2。5克调料:料酒25克,姜10克,淀粉(蚕。豆)8克,盐5克,小葱 [详细]

    2019-11-24 09:14 分类:健忘食谱
  • 家常美食网 烤叉烧的做法

    怎。么做烤叉烧好吃?需要哪些食材?家常美食网「hlybb」老师为您提供烤叉烧的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味烤叉烧。工艺:烤,难度:未知,人数:未知,口味:家常。味,准备时间:未知,烹饪时间:做烤叉烧所需食材:主料:猪肉2块,叉烧酱3勺辅料:蜂蜜1勺教您烤叉烧的家常做法,烤叉烧怎么做好吃1.猪肉洗干。 [详细]

    2019-12-14 01:56 分类:其他菜系
  • 家常美食网 清蒸鲈鱼的做法

    怎么做清蒸鲈鱼好吃?需要哪些食材?家常美食网「花凝雨嫣」老。师为您提供清蒸鲈鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清蒸鲈鱼。工艺:蒸,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:做清蒸鲈鱼所需食材:主料:海鲈鱼1条辅料:茶籽油2勺,葱姜10克,盐1勺,黄酒1勺,辣椒适量,蒸鱼豉油适量, [详细]

    2019-12-13 02:49 分类:其他菜系
  • 煲汤食谱网 爱心乌鸡汤的做法

    爱心乌鸡汤怎么炖好喝?学做爱心乌鸡汤需要什么食材?煲汤食谱网好问者老师为您提供爱心乌鸡汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的爱心乌鸡汤。爱心乌鸡汤的功效与作用:红景天:补肺气、清肺、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂爱心乌鸡汤的制作材料:乌鸡一只红景天10g淮山15g姜红枣桂圆肉各 [详细]

    2019-11-18 08:04 分类:煲汤食谱
  • 煲汤食谱网 银耳小米粥的做法

    银耳小米粥怎么。炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网繁星点点7301老。师为您提供最正宗银耳小米粥的做法,让您轻松煲出营养美味的银耳小米粥。本食谱来自【繁星点点730。1】老师分享的银耳小米粥的做法,所属分类:主食、粥,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪。难度:切墩(初级。)。银耳的营养成分相当丰富,在银耳中。含有蛋白质、 [详细]

    2019-10-26 02:05 分类:
  • 家常美食网 咸馅芋饼的做法

    咸馅芋饼的做法简单是福建小吃的常见菜,不一定要看咸馅芋饼视频才能学会,但怎么做咸馅芋饼最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做。这道咸馅芋饼吧所属地区:福建小。吃工艺:炸汆法咸馅芋饼的制。作材料:槟榔芋头2500克,猪肉500克,生虾、白糖、葱白各250克,香菇25克,荸荠150克,酱油10。克,味精3克,干淀粉500克, [详细]

    2019-12-01 04:24 分类:福建小吃
  • 家常美食网 板鸭的做法

    板鸭的做。法简单是福。建小吃的常见菜,不一定要看板鸭视频才能学会,但怎么做板鸭最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做。这道板鸭。吧所属地区:福建小吃工艺:烘烤法板鸭的制作材料:肉鸭10只(每只重2000-2500克),精。盐500克,蒜头、姜末、辣椒各100克,味精、五香粉、芝麻油各50克。板鸭的介绍:板鸭也称"腊鸭", [详细]

    2019-11-29 12:39 分类:福建小吃
  • 家常美食网 银芽鲩鱼片视频做法在线观看

    银芽鲩鱼片视频的做法通过在线观看湘菜视频里面的银。芽鲩鱼片视频烹饪教学,教您。怎么做银芽鲩鱼片视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道银芽。鲩鱼片视频吧银芽鲩鱼片的材料搭配、做法的视频详。细介绍以及注意事项。 [详细]

    2019-11-06 10:03 分类:湘菜视频
  • 家常美食网 银芽鲩鱼片视频做法在线观看

    银芽鲩鱼片视频。的做法通过在线观看湘菜视频里面的银芽鲩鱼片视频烹饪教学,教您怎么做银芽。鲩鱼片视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道银芽鲩鱼片视频吧银芽鲩鱼片的材料搭配、做法的视频详细介绍以及注意事项。 [详细]

    2019-11-06 09:56 分类:湘菜视频
  • 家常美食网 饮食助手 蛋的三十种吃法

    1、本着从简到难的原理,先介绍一下苏格兰煎蛋:将鸡蛋煮熟,去皮,裹上。一层面包渣,在淋一。层蜂蜜,然后。裹上一层肉松。,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--。这就是美味的苏。格兰煎蛋。2、美味蛋稀饭用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀)。,盖上盖子放入微波炉。高火加热1-2分。 [详细]

    2019-12-01 11:58 分类:烹饪技巧
  • 家常美食网 香菇油菜也可降脂防癌

    香菇扒油菜,融合了香菇的清香爽滑,油。菜的嫩绿清脆,色香味俱全。而且,二者还都是降脂能手,共同入馔,功效加倍。香菇享有“菇中之王”。的美称,自古被称为“长寿菜”。它营养丰富,香气沁人,是种高蛋白、低脂肪的保健食品,有健脾益。气、安神美容、益胃和中、解毒、抗肿瘤等功效。做这道香菇炒油菜,既可用鲜香菇,也可用干香菇。若用干 [详细]

    2019-11-30 12:55 分类:烹饪技巧
  • 豆芽,豆芽的功效与作用,豆芽的营养价值

    豆芽的功效与作用:性味甘微寒。能清热利湿、消肿除痹。用于脾胃湿热,因倦少食;脚气水肿或湿痹拘挛。此外,现代又用于寻常疣。可单用,煎汤服或素炒食。每日可用250g左右。本品较黄豆易于消化,又无腹部胀气的副作用。中医认为,绿豆芽其性凉、味甘无毒,能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压 [详细]

    2019-11-23 09:57 分类:
  • 黑枣,黑枣的功效与作用,黑枣的营养价值

    黑枣的功效与作用:枣味甘、性平,入脾、胃经;有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效;用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用;本品甘温益气,质润养血,味甘又能缓和药性,用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之。性。 黑枣的营养价值:1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞 [详细]

    2019-10-19 06:36 分类: